• Объявления

    • Офи

      Общие правила в лечении псориаза!   12/19/15

      Памятка больного псориазомl Инструкция по пунктам и разделам, с ссылками на соответствующие темы форума, с комментариями. Обсуждение в теме: С сего начать лечение псориаза Таблица ремиссий - кто и как избавляется от псориаза. Общедоступная методика лечения псориаза - Комплексный метод. Таблица диетического питания при псориазе - таблица продуктов при диете Пегано. Лечебная физкультура при псориатическом артрите
    • Офи

      Правила нашего Форума   12/19/15

      Пожалуйста, прочтите правила нашего Форума => Правила
Granada

Три дня яблочной диеты по Пегано, снимает обострение,

310 сообщений в этой теме

Дж. Пегано советует переходить на новую систему питания ( питание, диета Пегано) с трех дневной яблочной диеты. ( стр.59-61 в книге Лечение псориаза, естественный путь).

1 день

Утром стакан теплой воды с соком лимона -- выпить.

днем Через час можно есть яблоки. В течение дня можно пить столько воды и есть столько яблок как захочется.

Вечером. Сделать колонотерапию или хорошую клизму.(если вечером не получается, то можно днем).

Перед сном выпить 1-2 ложки оливкового масла первого холодного отжима. Можно смешать с горячей водой или яблочным соком.

2 день

то же

3 день

то же

4 день

утром выпить простой йогурт и можно переходить на диету Пегано.

Данная диета помогает снять обострение.

Если кому-то не подходит яблочная диета, её можно заменить на виноградную. система та же, только вместо яблок берется виноград, предпочтительно темных сортов.

Изменено пользователем Офи
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте форумчане!

Прочитал внимательно книгу Пегано и решил попробовать. Начал с трёх дневной яблочной диеты. На второй день состояние кожи сильно ухудшилось, сухость, сильный зуд и краснота на П местах. Сейчас, день второй после яблок, пока всё тоже самое. Хочу узнать если кто-то это уже проходил. Посмотрю как пойдёт дело дальше. Всем удачи!

Не переживай, все что вызывает реакцию, пускай и отрицательную, то в итоге приводит к ремисии. :rolleyes: Тебе удачи в пеганстве!
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте форумчане!

Прочитал внимательно книгу Пегано и решил попробовать. Начал с трёх дневной яблочной диеты. На второй день состояние кожи сильно ухудшилось, сухость, сильный зуд и краснота на П местах. Сейчас, день второй после яблок, пока всё тоже самое. Хочу узнать если кто-то это уже проходил. Посмотрю как пойдёт дело дальше. Всем удачи!

Привет. :082: Насколько я помню, эта трехдневная диета должна сопровождаться клизмой. Если ты клизмы не делал, то это может дать красноту итд . А раны можно смазать разбавленным оливковым маслом ( опять-таки по совету Пегано). :rolleyes:

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет. :) Насколько я помню, эта трехдневная диета должна сопровождаться клизмой. Если ты клизмы не делал, то это может дать красноту итд . А раны можно смазать разбавленным оливковым маслом ( опять-таки по совету Пегано). :rolleyes:

Ребята, спасибо за ответы.

Клизму делал, да как-то не совсем удачно, первый раз (подробности описывать не буду :) ). Яблоки были хорошии, с местной фермы ("бабушкин сад" очень далеко :) ). На данный момент обострение стихает, теперь главное избежать нового, хотя казалось бы с чему ему взяться, ем только травки да водичку пью. А если будет, ну я тогда не знаю :082: ...будем считать это частью процесса!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Провел мой муж трехдневную яблочную диету. С клизмами, как Пегано сказал. :wacko: ПА сразу приутих. Мужу так понравилось ( это я про ПА, что легче стало :007: ), что сегодня опять решил на яблоках посидеть. Пока всего неделю на строгом Пегано. С лецитином, но без чая ( до аптеки не дошли :biggrin: ). Вроде как все побледнело. На лбу пошли пробелы. Пока всего неделя, как будет дальше, напишу.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

ПА сразу приутих. Мужу так понравилось ( это я про ПА, что легче стало :wacko: ), что сегодня опять решил на яблоках посидеть.

С яблоками нужно быть осторожным если есть язва желудка или 12 п. к., в этом случае лучше виноград. И яблочный день, как и любой разгрузочный, не чаще одного раза в неделю. :)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

С яблоками нужно быть осторожным если есть язва желудка или 12 п. к., в этом случае лучше виноград. И яблочный день, как и любой разгрузочный, не чаще одного раза в неделю. :)

Или поджелудочная возмущается...
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сегодня заканчивается 3 день диеты. Но я ее нарушал..Ел еще бананы и яблоки запекал..За это добавил еше один день себе. Скажите это сильно повлияете в целом на диету?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Млин...Капец..Вчера кончилась диета..Я не клизмы ни гидроколоноскопии не делал, потому что только 26 декабря сделали последнюю 7-ю гидроколоноскопию... Что делать? МОжет завтра сделатЬ?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Млин...Капец..Вчера кончилась диета..Я не клизмы ни гидроколоноскопии не делал, потому что только 26 декабря сделали последнюю 7-ю гидроколоноскопию... Что делать? МОжет завтра сделатЬ?

Да не делай ничего, если ты гидроколоно... делал недавно. Не измывайся над организмом. Вот если бы не делал так недавно, то клизма нужна была бы. А так, чересчур часто это тоже не очень хорошо. Я так думаю. Вобщем, не бери в голову. переходи себе на диету и Выздоравливай. :025:

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Отчитываюсь, три дня на яблоках прошли.

Выбрала зимний сорт, мне он больше всего нравится. Никаких ощущений посторонних не испытала, пила воду, чай и хрумкала яблоками, кушать не хотелось, спалось хорошо, псор не реагировал, потому что у меня его нет, я в ремиссии. Клизму не делала и так все было ок. Минус 3 кг., энергии много, настроение отличное, вообще я стала замечать, что все диеты и питание (правильное) стало приносить мне удовольствие и я перестала испытавать "лишения", наоборот мне радостно от всего происходящего. Oo А. Чего сказать хотела. Я перестала думать изначально "вот три дня быстро пройдут на этих дурацких яблоках, гречке и так далее"...а наоборот " Здорово, что я могу контролировать себя, хочу яблоки ем, хочу гречу!..." и это супер как действует, ведь это не каторга, а удовольствие!!!!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем привет. Какие яблоки лучше всего, кислые или сладкие ?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Всем привет. Какие яблоки лучше всего, кислые или сладкие ?

Я лично склонилась к зимнему сорту, он как раз и поспевает зимой, то есть свежие, потом они не очень сладкие, скорее средние. В кислых много кислоты, если повышенная кислотность, то это не есть хорошо. Мой совет не кислые. :025:

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Я лично склонилась к зимнему сорту, он как раз и поспевает зимой, то есть свежие, потом они не очень сладкие, скорее средние. В кислых много кислоты, если повышенная кислотность, то это не есть хорошо. Мой совет не кислые. :101256E:

Спасибо Клэр !С 1 февраля начинаю спор с псором, яблоками и далее по Пегано - интересно физические упражнения не лишнии будут при перепаде питания ?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Спасибо Клэр !С 1 февраля начинаю спор с псором, яблоками и далее по Пегано - интересно физические упражнения не лишнии будут при перепаде питания ?

Пегано считает физические упражнения обязательными . Главное всё в меру.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

блин тоже хочу диету!!!! но чет никак....как увижу мясо...так сразу и хватаю его!!! :victory: и ничего с собой поделать не могу!!!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Прошло 12 дней с момента начала питания по диете...вчера сфотографировал затухающие пятна, процесс пошел достаточно хорошо без эксцессов при переходе на избранные продукты(был опыт длительного голодания).

Пятна на животе и в других местах заметно истончились, что очень радует - даже на локтях, истончились до степени мягкости обычной кожи. но сохранили структуру(бляшистость), мазями не мажу, пью травку и диета(без солей и т.д.), каши только гречка и пшено, овощи стараюсь есть сырыми, ем орехи миндаль, фундук, и конечно яблоки зеленые и красные.

Не отступлю пока не сведу псор на нет ! Без мяса пока нормально, ем рыбу запеченную в рукаве абсолютно без какой либо добавки только с лучком!

Всем удачи - главное терпения и настойчивости !

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Не отступлю пока не сведу псор на нет ! Без мяса пока нормально, ем рыбу запеченную в рукаве абсолютно без какой либо добавки только с лучком!

Всем удачи - главное терпения и настойчивости !

Браво! Так держать!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Прошло 12 дней с момента начала питания по диете...вчера сфотографировал затухающие пятна, процесс пошел достаточно хорошо без эксцессов при переходе на избранные продукты(был опыт длительного голодания).

Пятна на животе и в других местах заметно истончились, что очень радует - даже на локтях, истончились до степени мягкости обычной кожи. но сохранили структуру(бляшистость), мазями не мажу, пью травку и диета(без солей и т.д.), каши только гречка и пшено, овощи стараюсь есть сырыми, ем орехи миндаль, фундук, и конечно яблоки зеленые и красные.

Не отступлю пока не сведу псор на нет ! Без мяса пока нормально, ем рыбу запеченную в рукаве абсолютно без какой либо добавки только с лучком!

Всем удачи - главное терпения и настойчивости !

Молодец какой!

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Прошло 12 дней с момента начала питания по диете...вчера сфотографировал затухающие пятна, процесс пошел достаточно хорошо без эксцессов при переходе на избранные продукты(был опыт длительного голодания).

Пятна на животе и в других местах заметно истончились, что очень радует - даже на локтях, истончились до степени мягкости обычной кожи. но сохранили структуру(бляшистость), мазями не мажу, пью травку и диета(без солей и т.д.), каши только гречка и пшено, овощи стараюсь есть сырыми, ем орехи миндаль, фундук, и конечно яблоки зеленые и красные.

Не отступлю пока не сведу псор на нет ! Без мяса пока нормально, ем рыбу запеченную в рукаве абсолютно без какой либо добавки только с лучком!

Всем удачи - главное терпения и настойчивости !

Все-таки есть у некоторых людей и сила и воля и сила воли! :rolleyes: Молодец!

Ты теперь в диетическом питании отписывайся, лады? Желаю тебе поскорей достичь ремиссии.

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Скажите а яблоки можно заменить на грушы?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Скажите а яблоки можно заменить на грушы?

Не знаю, про груши у Пегано вроде ничего не сказано, но попробуй, если яблоки не "лезут". Пегано пишет что можно заменить яблочную диету на виноградную, цитрусовую ( если нет аллергии или артрита), фруктовую ( любую фрукту) , но в сыром виде.

Единственное, все виды дынь, бананов и яблок есть нужно только отдельно от остальных видов пищи.

Клизма обязательна в любом случае.

Вода--6-8стаканов в день тоже обязательна. :biggrin:

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здравствуйте, у меня псор волосистой части головы и на ногтях...после родов полгода сидела на диете, кефир и паровая гречка без соли, кефир и рис , а так же каждую неделю 2-3 дня яблочной разгрузки + вит. Азбука ,похудела замечательно, от витаминного комплекса волосы, ногти стали лучше рости, а вот псор, на голове как был так и остался, а на ногтях наоборот пошло обострение...

попробую ещё диету по Пегано ,результаты сообщу

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Здравствуйте, у меня псор волосистой части головы и на ногтях...после родов полгода сидела на диете, кефир и паровая гречка без соли, кефир и рис , а так же каждую неделю 2-3 дня яблочной разгрузки + вит. Азбука ,похудела замечательно, от витаминного комплекса волосы, ногти стали лучше рости, а вот псор, на голове как был так и остался, а на ногтях наоборот пошло обострение...

попробую ещё диету по Пегано ,результаты сообщу

Конечно, пробуй, скорейшего тебе выздоровления! :rolleyes: А овощей ты вообще не ела?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Начала яблочную диету сегодня. Тошнит уже страшно. Так м.быть?

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас